Meine Yogastunden sind Basis-Kurse. Wenn Du also noch nie Yoga gemacht hast, bist Du hier genau richtig. 

Mein Anliegen ist die Bewegung oder Haltung zu finden, die Dir liegt.

Neben OM und einem Schutzmantra zu Beginn, vertieft eine gesungene Affirmation die Yogapraxis zum Abschluss.

Dabei entscheidest Du immer, was Du mitmachst.

Sowohl in der Bewegung als auch in der Musik darfst Du das praktizieren, was Dir gut tut.

Singen kann eine echte Herzkraft sein.

Zuhören auch.

Meine Yogakurse finden im Merkzweckraum der Heimvolksschule in Fürstenzell statt.